沙排教練員培訓
  • 2018美國排球教練員年會 沙排-運用用風的優勢

    對于沙灘排球來說,學會運用風非常重要。風速、風向和風力大小都與球的運動軌跡息息相關,隊員們通過了解其中的知識可以提升對球的預判能力,與此同時隊員們的思維定勢也需要得到改變。如果隊員們能夠知道如何去利用風,風的優勢會在比賽中得以彰顯。... [詳細]

  • 2018美國排球教練員年會 沙排的進攻和防守

    沙排進的進攻和防守系統不僅降低了教學的難度也使教學更加系統化,進攻和防守的系統化教學能夠幫助隊員在激烈比賽中迅速思考出下一步的應對方案,與此同時在賽前和賽后也可以給教練提供一個評估隊伍的表現以及球員配合的評價依據。... [詳細]

  • 2018美國排球教練員年會 沙排-創造性、趣味性傳球訓練

    在沙排比賽的時候隊員們會更多的關注強攻、一傳和攔網,我們通過這個練習讓隊員們不要忘記傳球的重要性。沙排傳球的穩定性能夠控制比賽節奏,我們會通過具體的教學讓隊員們掌握接球的最佳位置,對于攻手來說在扣球之前如果能夠清晰觀測球的運動軌跡則可以幫助她們調整到合適的位置,并完成有效進攻。訓練的最后我們會進行一些富有競爭性的比... [詳細]

  • 2018美國排球教練員年會 沙排制訂訓練計劃

    教練需要將訓練分為創造性練習、持續性練習和重復練習三個部分,基于這三個部分來對日常的訓練內容進行安排,找出側重點和優先練習的方面,以最大化發揮隊員的能力提升進攻效率。... [詳細]

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